陸上＆バスケ☆

今日は春休み最後の練習にいってきました^^☆! って、言っても毎回言ってるように陸上部の練習ですが汗 けれど、あたし思ったんです! バスケと陸上はすごく違うけど、共通点発見したんですよ(∀)! バスケは体力も結構必要じゃないですか、 ＝走るっ ですね! で、もちろん陸上＝走るっ じゃないですか!!笑 ってなわけで、 ぜひぜひこの日記読んでる人は （バスケでは基本中の基本であるランニングしかしませんが）、 参考にしてみてください^^! とはいっても・・・・ このごろ短距離は種目しかしないので ホント長い距離走ることなんてありませんが← 今までやったことある長い距離のものを紹介しますね☆! まずは、基本!　ペース走です☆! ある意味ジョグって感じですね^^; そして加速走! 距離的には余裕でペース走より短いんですが、結構キツイですよ◎ あとなんといっても・・・・! トライアルです^^ トライアルはむっちゃやる意味ありますよね^^ キツイけど、上がる度に嬉しさを感じております♪♪笑 あともっとたくさんあったんですが、 残念ながら名前を忘れてしまったという根本的なミスをやらかしてしまいました汗ｗ また機会があれば紹介しますね♪ うしっっ!!!! 明日から学校だ! 中３初の学校です^^ 今年から中３以外の学年は２つくらいクラス増えるらしいですよ∑ そんな学校大きくないのに大丈夫かなぁ～って恐れあり!笑 あ、あと、どこかはわからないけど、 被災者の方々もくるとかいう噂を聞きました! とりま、がんばらなくては! みなさんも頑張りましょうね! では☆