今日は5㎞ランニングしてきました。
とても疲れました・・
運動不足ですよね、きっと。
受験でまったく動いていなかったのがいけなかったのでしょうか・・
高校生活にもだいぶ慣れてきたからそろそろ本格的にバスケはじめたいと思ってるのでなまった体をたたき直すにはとても良かったのではないかと思います。
でも結構長い間バスケから離れていたので少し不安ですね・・
ブランクってとても怖いです。
ランニングシュートが入らなかったらどうしよう・・・!
今週の土曜日にバスケやってきます!
とぉーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっても楽しみです!
早く土曜日来ないかなぁ・・・・♪
久しぶりに試合したい!!
バスケがしたい!!!
初心忘るべからずさん))コメント、アドバイスありがとうございます!!怪我のないようにバスケを楽しんできたいと思います♪
ブランク明けはケガに注意!!ちょっと息切らすくらい汗かいてアップ、それから本気でアタックしましょう!あせらず頑張って下さい。
今日は5㎞ランニングしてきました。
とても疲れました・・
運動不足ですよね、きっと。
受験でまったく動いていなかったのがいけなかったのでしょうか・・
高校生活にもだいぶ慣れてきたからそろそろ本格的にバスケはじめたいと思ってるのでなまった体をたたき直すにはとても良かったのではないかと思います。
でも結構長い間バスケから離れていたので少し不安ですね・・
ブランクってとても怖いです。
ランニングシュートが入らなかったらどうしよう・・・!
今週の土曜日にバスケやってきます!
とぉーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっても楽しみです!
早く土曜日来ないかなぁ・・・・♪
久しぶりに試合したい!!
バスケがしたい!!!