皆さん、深視力てご存知でしょうか？
シュートを決めるには、筋力や正確なフォームだけでなく、撃つ位置からゴールまでの距離を認識する視力＝深視力が必要だそうです。
自分は大学のサークルからバスケを始めたので練習量が十分と言うわけではないですが、自分がなかなか進歩しない理由をネットやバスケの本で調べていくと視力が必要だということが」わかりました。
深視力を鍛える為に私は、３ポイントラインからゴールまでの歩数を覚えておき、道を歩きながらここからあの電信柱までの距離をまず目算して、歩いて目算が正確だったかを測るというトレーニングをしています。
だから今日は目がお疲れです。
そうなんですか！そーいえばあひるの空で深視力について書いてあったけど意識したことなかったんで…うちもそのトレーニング、パクらせていただきますｗｗ
初めて聞きました。勉強になります。 正しいフォームで、数多く反復練習すれば良いと思ってました。意識してみたいと思います。
皆さん、深視力てご存知でしょうか？
シュートを決めるには、筋力や正確なフォームだけでなく、撃つ位置からゴールまでの距離を認識する視力＝深視力が必要だそうです。
自分は大学のサークルからバスケを始めたので練習量が十分と言うわけではないですが、自分がなかなか進歩しない理由をネットやバスケの本で調べていくと視力が必要だということが」わかりました。
深視力を鍛える為に私は、３ポイントラインからゴールまでの歩数を覚えておき、道を歩きながらここからあの電信柱までの距離をまず目算して、歩いて目算が正確だったかを測るというトレーニングをしています。
だから今日は目がお疲れです。