1/29

今月は３年生の私立入試があり本人たち以上にちょっとドキドキの月でした。

みんななんとか止まったようで２月にある公立高校の入試むけて最後の追い込みです。

１、２年生は公式戦の最中、一応うちの子たちもベスト８に残っています。

そんな中でも学年末考査はあり学生は学生の本分をまっとうしないと好きなことを

することはできないのです。

参加者　３年男子２名、女子２名　２年男子６名　１年女子１名　Ⅰ、Ａコーチ。

オールコートで

ランニングシュートとドリブルシュート、ジャンプシュートのドリルとフリースロー。

パスだしも正確にすること。フェイクモーションも忘れずに。

ハーフコートで１対１、２対２、３対３。すべてフリーで。

１対１、最近はいつもやってる為か慣れが出てきている。もっと１本に集中すること。

抜くことを意識すること。

２対２はパス＆ラン。ランコース、パスコースを考えること。

３対３はトライアングルを意識しながら仕掛けるタイミングとスペースをつくる。

オールコートで試合形式の５対５。５分×８本

まずはケガに注意。１、２年生は公式戦中だし３年生は入試。利き手の突き指は特に注意すること。

いつものことだがポストに入ることとアウトサイドのシュートはミートをしてから。

Ｓさん　だいぶボールに寄ってくるようになってきたと思います。それができたからこそあの３Ｐシュートにつながったと思いますよ。いつもは止まっていたところで動けるようになったと思います。

Ｊ君　前半はシュートも良く入ってチームを助けていたと思うのですが・・・後半の疲れてきた時にもきっちり動くこと。止まってしまうとスペースもチャンスもつくれない。

Ｄ君　ケガのあとということを差し引いてもいいところ無しだった。自分勝手なパスが多かった。ディフェンスに対して引いてしまって外中心で中に入ることができなかった。残念。

Ａ・Ｍ君　君も疲れてくると止まってしまう。ゲーム後半の２本の外からのシュートは明らかにもっと中に入って打てたシュート。打っちゃえーってシュートは入らないよ。

Ｙ君　何故ゴール下でボールを持ってるのにシュートにいかない？顔をあげることもしてないよ。パス役一辺倒ではいけない。せっかくリバウンドを獲ってるのに外にパスじゃないく自分でシュートだよ。

Ｙ・Ｓ君　もっと中に入ることを意識してもいいのでは。ハンドリングがしっかりしているのでドライブしていくことも考えよう。いつものことですがカッカしないように。

Ｓ・Ｓ君　１本づつみんなにＡコーチのところに行く指示をしていたのは感心しました。自分のプレイを客観的に見てくれる人のアドバイスは大事ですからね。

Ｒ君　ドリブルの時にボールが体から離れてしまっている。肘がのびた状態でドリブルしているとカットされやすいよ。せっかく中に入ったのにハンドリングが悪くてシュートまでいけないのはもったいない。

Ａ君　シュートがあたってましたね。後半Ⅰコーチが抜けたあとは君がポストに入ってもよかったと思う。リバウンドには飛んでいて良かったです。

Ｍさん　３Ｐラインのちょっと内側の入りごろでも落としごろでもある微妙な距離のシュートが良く決まっていました。この辺りが君のツボのような気がします。ボールを持つ時にはディフェンスにはじかれないように強くね。

Ｙさん　中に入れるパスなどパスをテーマにしていたようですがどうだろう？自分は何をするのか？何がしたいのか？何をしなければいけないのか？考えて練習することはいいことだと思います。いつもは君がフィニッシュ役だけど起点になるのもこれからを考えたらいいことだと思う。

次のことを考えたプレイをしよう。アウトナンバーがいるのにもかかわらずパスがだせない。シュートチャンスの時にわざわざパスを出すコースを探している。。。

オフェンスがちぐはぐになってる。攻めあぐねているのが見え見え。

中に入ること、ポストに入ることが出来てきたのだからその先をみよう。