2/11

2/11　１、２年生の公式戦の準決、決勝が行われました。

女子のNさん、Ｓさんたちのチームは優勝しました。

彼女たちはまだ１年生ですから、今は少しでも多くゲームに出て経験を積んで欲しいです。勝つことを知ると少々のきつい練習にも耐えられるし、何をしなければいけないのかもわかってくるはずですから。。。

男子は残念ながら４位。準決で負け、順位決定戦でも負け。Ｄ君がスターターで出て欲がんばっていたとのこと。。。今までは控えの６番目でしたが今回はスターターの一人が病気明けというとこで彼が起用されたようです。こういうところでしっかり結果を残すことで次回にもつながると思うので、これからのがんばり次第では追い抜くこともできるはず。

今回は諸事情で見に行けなかったのですが、みんな成長してきていると思う。ですが成長の度合いがまだまだ。所属でも意識を高くもって頑張って欲しい。

参加者　３年女子２名　２年男子３名　１年女子２名　Ⅰコーチ。

オールコートで

ランニングシュートとドリブルシュート、ジャンプシュートのドリルとフリースロー。

少しは走りこむようになってきたかな。１本を大切に打つこと。

ノンプレッシャーで自分のタイミングで打てるのだから１００％近くの成功率を目指す。

ハーフコートで２対２、３対３。

２対２はフリー。パス＆ラン。横よりも縦に動くことでゴールを意識する。早めの仕掛けを

３対３はドリブル禁止でパス４回以内でシュート。フリーの２種類。

ラストパスをどこで出して勝負するのか？を考える。フリーで攻めるときも同じ。

最終的にどこで誰が仕掛けるのかを考えてそこに至るまでのスペース作りとパス回し。

オールコートで試合形式の４対４。３対３。５分×６本

ポストに入ることとアウトサイドのシュートはミートをしてから。

シュートフェイク、パスフェイクも混ぜて攻めること。

Ｓさん　いいタイミングでカットインができました。ナイスシュートですよ。ぽっかり空いたスペースをよく見ていました。そこに走り込んで呼んだことがナイスプレイ。シュートが入る入らないよりも大事だと思うよ。

Ｎさん　昼間の試合で疲れてしまっていたのかも。そんな中でも中を意識して動いていくことは大事です。外一辺倒から中に入ることができたら武器ができる。

Ｊ君　まずは指示通り動くこと。先を読むことも大事だけど今、目の前のことが処理できないと次は無い。プレイは中、外と使い分けることができるようになったと思います。

今回はスペースが多かったのも中にいけた一つの要因。

Ａ・Ｍ君　いいステップインシュートがありましたね。中にいくことを意識すればチャンスは生まれるということです。ただ疲れてくると雑なプレイになるので疲れた時ほど確実なプレイを。相手に体をあずけたり、無理なカットはよくない。

Ｄ君　２年男子に関しては君が中心で攻めないといけないのでは？君がアシストするのではなくフィニッシュするようにボール回しをするべきでは？外は他にまかせて中で待つような余裕がほしい。

Ｍさん　今回は練習の初めから終わりまでシュートの時に体が傾いていたと思います。

そのせいなのか？いつもは無理な体勢でシュートを打つと外すことが多いのですが今回はよく入っていた。その代わりに余裕のあるミドルシュートがほとんど入っていなかった。ミドルが入らないときには中に中にですね。

Ｙさん　タイミングばっちりのいいアシストがありました。アシストパスをする喜び？！がわかるようになるとガードをしていても面白くなると思いますよ。空いたスペースに入ってくるプレイヤーに対してのパスの出しをもっと考えてやってみよう。

３年生はいよいよ１４、１５日に公立高校の入試です。がんばれ!!!

インフルエンザが流行っていますので体調管理に十分注意しよう。