暴風雨

こんばんは。

今日は凄かったですね。風と雨。

丁度中学のバスケに行く途中に遭遇して、全身びしょびしょ。

瓦とか飛んでましたから（笑

危ない＞＜＞＜

ニュースとか見ても中々ヤバかったです。

どうなっとる日本。

これが過ぎたら春になるのかな？？

春っていいですね♪

山崎まさよしさんのセロリが聞きたくなりますね。

～～～～～～～

ワークアウト実施。

その前にジャンプしたところ、【ボード】に届くようになってました。

これにはびっくり。お～～～ってなりました。

いや～感動。

メニューはいつもと同じ。

ただ重量を6から10に。

しんどかったです。。

ではでは