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メンタルを強くするには


フィオさん

タイトル  メンタルを強くするには
投稿日時 2012/05/17 11:47:22

シュートが入らないことがトラウマになっている。外したら、「あ~あ」とか「また外した」とか言われたり思われたりするのが怖くて、人がいるときは加減したシュートっていうのかな、おもいっきり打ててない。 前のチームの嫌な思い出 がすごいひきずってる。いや、それだけじゃないか、社会にでてから、思い通りに行かず無職になり、探しても就職先はみつからず、とか、素を出すと他の人から、嫌われるんじゃないかとか、自分に自信が持てずに10年以上が経過してる。だからなのか、弱い自分ってやつが今の俺の性格なんだろな。 ここ一年で相当シュート練習を考えながらした。1年で、5万本位は打ったのか??なのにちっとも入らない。泣きそうになりながら、シュート練習してたこともあったなぁ。今もそうか。俺ってほんとセンスねーなぁ。もっとやりゃーいいじゃんとか言われそうだけど、これ以上は、無理。 何か疲れたなぁ。人も集まらねーし、でも増やしすぎたくないし、あーめんどくせ。 負担が大きすぎる。楽になりたい。 みんな来ねーかなぁ。こんなこと考えてるなんて、仲間も知らねんだろうなぁ。悲しくなってくる。 知らねーから、何でも言えるし、俺も悩んでる姿をみんなの前で出すのって苦手だから、分かってもらえねんだろうな。ちっちぇことで悩むし、弱い自分が嫌になる。 みんなに相談という意味を込めてメールを送ってる、ほんとは相談にのってほしいんじゃないんだよなぁ、きっと「大丈夫だよ」とか「気にしなくていいよ」とかのホッと安心できる言葉がほしいんだろうな。最近こうゆうほっとする言葉って言われなくなったなぁ。 シュートは、フォームよりも絶対に決めるという強い気持ちが大事なんでしょ。ねじ込んでやるって、自分が自信持てるように、自分に言葉に出して言い聞かせようか?自分は、大丈夫、強いって。絶対に入るって言い聞かせながら、バスケしたら、強くなんかなぁ。思ったら、次は行動、やってみよ。これ以上、大切な仲間が傷つくのはみたくない。強くなろ!

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