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なんか今年の夏も変な天候でしたね。

昨日、今日なんか今までの酷暑、猛暑はどうなったの？！って感じで朝晩を中心に

過ごしやすくなっていますね。

まぁそれでも２７～３０℃あたりなんですが今までが大変な暑さだったんだなぁ・・・

なんて変に納得したりしてｗｗｗ

それでも体育館の中はまだまだ暑い。。。

そんな中バスケやってきました。

参加者　高校３年女子１名　高校１年男子１名　中学３年女子２名　Ⅰコーチ、Ａコーチ

今回も前半はシューティング。女子の３Ｐと７号ボール対策。

コーチ、男子もいたのでパスからのミートシュートを。

後半はハーフコートで３対２。

女子の３Ｐを生かす為にはディフェンスを小さくさせるのとシューター以外が

中にドライブしてディフェンスを引き付けてからパスアウトして３Ｐを打つ。

ゴール下の細かいところで詰まらないように。

Ａ・Ｒさん　３Ｐのタイミングはだいぶよくなってきましたね。膝を使って一瞬ですが溜めを作ったシュートはしっかりＩＮしてます。外す時は打ち急いで溜めもなくループもない時です。

自信をもって打っていこう。

Ｒさん　ワンハンドに変える練習をしながらなのでペイントエリア付近の微妙な距離の

シュートタッチが良くないような気がします。ならばもっとゴールに近づいてしまってワンハンドで打ってしまうのもありだと思う。そこでワンフェイクなりステップが必要になってくる。アイデアをもってオフェンスしよう。

Ａ君　今回はシュートが当たっていなかったのもあるし、女子の仮想ビッグマン対策でディフェンス特化だったのでお疲れ様でした。３対２ではよくボールに寄っていたと思う。

強豪チームで鍛えられているのがこちらにも伝わっていると思うよ。

Ｃさん　Ａ君同様にこちらのリクエストに対してしっかり対応してくれている。やはり強豪校で３年間バスケットをしてきた自信がベースにあると思う。君のプレイにまだ反応できないプレイヤーが多いので細かいパスよりも、はっきり解りやすいパスを出してあげて

パスのスピードに慣れてきたら思い通りのパスを出すようにするとお互いにフラストレーションが溜まらないと思うよ。

今週末の試合は６分ハーフ、女子の得点は２倍のゲーム。

女子が３Ｐを前後半２本づつＩＮさせれば２４点入る。中３女子２人の３Ｐにあわせて回りが動いてあげてマークを外していけば勝機はあると思う。

中３女子２人は上から切れることはできるのだが下まで下りてしまうと止まってしまうのでそこから中に入っていくなり再度上に上がっていくなりしてスペース作りをしていこう。

試合までもう一回練習があるので修正していこう。