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お盆期間の部活がＯＦＦに時期を利用して１ＤＡＹ大会や交流戦をしてきました。

いつもは仲間内でゲームをしていましたが、場所も相手も違うと１プレイの重みが

違いますね。

チームの為、仲間の為にというプレイと自分がどこまで通用するのか試すプレイとを

うまく織り交ぜてできたらいいのですが・・・なかなかうまくいきません。

これが出来るようなら１ランク上になれると思う。

参加者　高校３年女子１名　高校１年男子２名、女子１名　中学３年男子４名、女子２名

Ⅰコーチ、Ａコーチ

久しぶりに１０名以上集まった。やはりある程度人数がいると楽しいですね。

今回利用した体育館は来週末に市内大会で使う体育館。

しかもコートデザインが新ルール対応になって始めて使います。

３Ｐやフリースロー時のリバウンドの飛び込みの距離感などをあわせておこう。

ハーフコートでシュートドリル。

ジャンプシュート、３Ｐシュートはキャッチミートをしっかりすること。

↑にも書きましたが３Ｐの距離感をつかもう。

ハーフコートで３対３。

フリーで。中を使うこと。ポストに入れるよりもドライブができるようなスペース作りを。

オールコートで５対５。

一連の対外試合でわかったことがゾーンを攻め切れないことなので奇数本数はマンツーマン、偶数本数はゾーンディフェンス。

どちらも外からではなく中から攻めること。

Ａ・Ｒさん　キャッチミートを膝を使って。いいタイミングで打てた３Ｐもみんなショートでした。ラインを気にしすぎてたかも。

運ぶだけではなく５人がセットした状態からタイミングよく中に入ってボールを呼ぼう。

Ｒさん　今回は中、外と攻めていました。ゲーム中も言っていましたが、学校ではフェイクをしていないということなので、上を見るならワンフェイク→ワンドリなんてプレイは普通なのでフェイクをする意識を持とう。

Ａ・Ｓ君　ゲーム中に止まっている時間が多い。人がいないスペースを見つけて、そこに切れていくだけでもいいのでやってみよう。まずは大きなスペースを見つける意識を。

Ｍ・Ａ君　今回は君が一番攻め気を見せていたと思う。シュートが入る、入らないというよりもゴール下までいくことを評価したい。そこから先はまた別問題でワンフェイクやストップ＆ゴーでディフェンスを抜けたプレイが何本もあったのにただシュートでは策が無さすぎです。

Ｊ君　３Ｐを１本決めたら満足してしまって、あとは攻めきれないでは何もしていないのと同じ。もっとチームのために何が出来るのかを考えてプレイすること。

パス＆ランだけでも良いと思う。外で待ってるだけ、パスを横に流すだけでは何もやっていないよ。

Ｄ君　またいつものシュートのタイミングで飛んでいるのにパスに切り替えようとするジャンプが何本もあった。アレをしているうちは監督は恐くて公式戦に使えないと思うよ。

責任をもってゲームをしていないから中途半端なプレイがでると思う。ボールを持ったらまずはゴールをみること。

Ｒ君　いいドライブが何本かあった。がまだまだシュートチャンスなのに打たない、打てない。中で止められて外の君に出たパスはアウトサイド、３Ｐシュートのチャンスだよ。

せっかく練習しているのだからディフェンスが寄ってこないならオートマチックで打っても良いと思う。

Ａ君　君がパスを裁くのは良いと思うがフォローがない。もっとパスアウト先まで回り込んだり呼んであげたりしながらフォーローしよう。声が出ているのはすごく良いと思うのでシュートインの時にはもっと声をだして盛り上げて欲しい。君をみて下級生は真似をすると思うから。

Ｏ・Ｍさん　アウトサイドシュートの時にあご引くとかジャンプシュートの時にボールを引き過ぎてしまうとか細かいところの修正をしていこう。

キャッチミートをした時に外側の足で床をけって逆方向へ切り替えしをしていくともっと楽にディフェンスが抜けると思うよ。ストロングサイドにも入っていけるように。

Ｃさん　今回はシュートがかなり当たっていてペイントエリア付近は打てば入っていた。

強引な縦パスもあったのですがオフェンスを走らせるパスも必要なんですが、ゆっくり５人セットしたオフェンスで攻めてみてください。自分からドライブしてディフェンスを引き付けてからパスアウト先を万遍なく変えてくれるので助かります。

学生のみんな夏休みもあと１０日あまりです。部活に遊びにと忙しいとは思いますが

課題も仕上げていかないといけませんよ。学生は学生の本分を全うしないと。