ミニの練習に顔を出してきました。
いつもの練習の他に、スペシャルメニュー。
全日本のコーチから教わったボディ・バランス・アップの為のストレッチを
みっちり30分。
保護者の皆さんも一緒にしました。
体が硬いのは置いといて、保護者はヒーヒー。
子供の体は柔らかいと実感。怪我をしない体作りをしないとね。
ミニの練習に顔を出してきました。
いつもの練習の他に、スペシャルメニュー。
全日本のコーチから教わったボディ・バランス・アップの為のストレッチを
みっちり30分。
保護者の皆さんも一緒にしました。
体が硬いのは置いといて、保護者はヒーヒー。
子供の体は柔らかいと実感。怪我をしない体作りをしないとね。