＃３３　TEAM ARA４練習in草加市民体育館

本日の練習に参加された皆様、お疲れ様でした

当初の予定では集まる人数に若干の不安がありつつも...参加された人数は
男性１６名・女性９名・計２５名と上々の集まりでした

・fujiさん
・ひでさん
・ＨＥＡＴ３３さん
・ほりー
・フックくん
・やーまだくん
・ＮＥＭＯくん
・Ｓ１４くん
・司くん
・けんちゃん
・サトテルさん
・よっちくん
・しろくまくん
・あっちくん
・Ｆくん
・けいいちくん

・きいこさん
・あーちゃん
・みぃたちゃん
・ぺこちゃん
・てるみちゃん
・さとみちゃん
・よっしーちゃん
・なおちゃん
・まりのちゃん

怪我から復帰した司くんが久々の参加で喜んだものの、その症状が著しくないＳ１４くんとひでさんの参加は計算外でした

初参加となった、しろくまくんとけいいちくんの２人は前時間のエンジョイバスケから引き続きのフル参加で計８時間の頑張りだったそうです
人数的にも２人の参加は有難かった～
感謝です

もう一つの嬉しい大誤算は、Ｆくんの初参加
しかも奥さんのさとみちゃんと一緒に来てくれた
サトテルさん夫妻とは顔馴染みらしく、終始楽しめてくれてる様子だったので一安心
また２人揃って来てくれる事を切に願うばかりでしょ

練習メニューはと申しますと...

①左右ランシュー×３種＆アウトサイドシュート
②男女別メニューで、男性は２対２→３対２→３対３・女性は終始２対２に時間を割きました
③練習ゲーム

①のランシュー、開始当初は人数が少な目な事もあってアップ替りに時間を長目に設定したけど、徐々に人が増え始めて時間を食ったー

②の半面練習は、ＬＡＮＡＫＩＬＡにとって非常に重要な練習
男性陣には申し訳ないけど、今後の練習時もこの時間帯を取り入れたいと思ってます
その男性陣の練習でも、２対２に時間を割いたのはスクリーンプレーが疎かにならない様に配慮したからであり、実際、出来ていない人が殆どだった様に記憶します
男性陣もＬＡＮＡＫＩＬＡに学びましょう

③の練習ゲーム...男性陣の最初のゲームは背の順で３チーム編成による総当たりからスタート
１巡後は先週の復習として、年齢順に並んで３チーム編成で１巡
その後は早退者とお疲れモードで終了者が続出した関係から、男女希望者によるmixゲームで〆ました
女性陣は通して男性１人を加えて、来月の交流戦参加予定のメンバーで構成したチームとゲストチームとの対戦にしました

今日は色んな所に視線を配って見ていて感じた事や気付いた事が多数ありました

その一つが、Ｓ１４くんのプレー
無理ができない膝の状態で良かったのか悪かったのか...本当に良い具合で力が抜けていて、いつもの剛のプレーから柔のプレーでシュートも決まる
マジでＳ１４くんの進化系を見た気がした
でも、ちょっと調子を出すといつもの如くボールがリングに弾かれる
Ｓ１４くんのプレーの修正は力の加減だけだったのではなかろうか
怪我の功名とは正にこの事
今後の膝の状態が気になる所です

膝の状態を言ったら、ひでさんも痛々しい...かと思ったのは練習が始まる前だけで、ゲームに突入したら怪我の心配も忘れる程走り回ってる...
しかも、相当に楽しそう
いや、悔しかったのかな...
流石にゲーム終盤には痛みが強くなり女性陣ゲームに志願する始末でした
そこまで頑張らなくとも良いので悪化だけは避けて下さいね
それと...まりのちゃん（娘さん）に対してもっと愛のあるパスと叱咤激励をお願いします

そして、ちょっとスランプ気味なのか
あっちくんに以前の様な元気が足りない様に思えるのは...
遠慮してるのかな
それでもプレー時間が深くなるにつれ明るい声が聞こえてきたのは好材料
そうなって初めてらしいプレーも時折見る事が出来て次回以降の参加が楽しみになってきました
単なる練習不足なのかな～

しろくまくんとけいいちくん
特にしろくまくんは加減してやってくれてた様で感謝の一言です
本来のパワープレーを抑え気味にしてくれてたのは優しさですね
けいいちくんのプレーは初めて見ましたが、狙い澄ましたトリッキーなシュートが決まるのにはちょっと驚き
接触プレーにも紳士的に対応してるのも目にする事ができ、気持ちの良い若者（２５歳）でした

男性陣の２ゲーム目から参加のＦくんとけんちゃんの連携はどうなの
見てて面白すぎるでしょ
そこに合わせる司くんのリング下での動きの素晴らしさったらありゃしない
このメンバーは何なんだー
本当に見学が病み付きになりそー

Ｆくんの奥さん、さとみちゃんはＬＡＮＡＫＩＬＡメンバーのよっしーちゃんとなおちゃんよりも１つだけお姉さん
そのプレーは頼もしく安定感がある
それに、周りが良く見えていてそのプレーのほとんどはアシストに徹していた
それだけでレベルの高い所でプレーしてるのだろうと容易に想像できました

ＡＲＡ４だけでなくＬＡＮＡＫＩＬＡにも色々な人が集まってきてるは間違いない
このつながりを大切にして魅力ある集まりであり続けたいと今日も強く思わされた練習日でした

久しぶりにガッツリ疲れたけど、楽しかった～