前の日記を見てもらってもわかるように、 本当に運動オンチなので、 来年までに少しでも体力をつけられるように、 ランニングを始めました まずは1km、小学生ようのマラソンコースを毎日走ってみようと思います。
素晴らしい。寒いのでケガに気を付けてがんばってください。
前の日記を見てもらってもわかるように、 本当に運動オンチなので、 来年までに少しでも体力をつけられるように、 ランニングを始めました まずは1km、小学生ようのマラソンコースを毎日走ってみようと思います。