バスケットボールをやってて思うこと。
それは体力。
ドリブルハンドリング、カットモーション、キャッチステップ、
パス、スクリナー、スクリーン、ブロックアウト、
ハンズアップ、そしてDFステップ、
各種ファンダメンタル(基礎)の
トレーニングにもかかわらず数も多く突き詰めると
いろんなバリエーションがある。
だからバスケは面白い。
どれだけ体力が持つか、
また意識的に行えるかが勝負。
僕も頑張ろう。
体力・・・それもまた基本ですね。その体力がなければやりたくても出来ない事とかあったりで、精神的にも落ちてしまったり・・・。これから益々寒くなって、部屋でぬくぬくしている事が増えそうですが(汗)そんな時こそしっかりストレッチして運動して!って言っている自分ですが、先日試合中に右手小指を脱臼骨折してしまい、不便な生活を送っています。くれぐれも怪我には御注意して下さいネ!
バスケットボールをやってて思うこと。
それは体力。
ドリブルハンドリング、カットモーション、キャッチステップ、
パス、スクリナー、スクリーン、ブロックアウト、
ハンズアップ、そしてDFステップ、
各種ファンダメンタル(基礎)の
トレーニングにもかかわらず数も多く突き詰めると
いろんなバリエーションがある。
だからバスケは面白い。
どれだけ体力が持つか、
また意識的に行えるかが勝負。
僕も頑張ろう。