練習日が待ち遠しく、前日には練習に備えて体調などを気をつけてますが、 当日 練習が始まると楽しい時間はあっという間に終わってしまいます。 体育館では3時間の使用ですがあと、1時間練習がしたいと思い、年甲斐もなく どんだけバスケが好きなんと(笑) 現時点の練習内容ではシュート練習に時間を多く割り当てています。 50歳手前のおばちゃんでも足の使い、手の使いの難しい練習をイメージトレーニングすることで 練習したときは全然違ってきます。 いつまでも向上心を持ち続けていきたいと思っています。
練習日が待ち遠しく、前日には練習に備えて体調などを気をつけてますが、 当日 練習が始まると楽しい時間はあっという間に終わってしまいます。 体育館では3時間の使用ですがあと、1時間練習がしたいと思い、年甲斐もなく どんだけバスケが好きなんと(笑) 現時点の練習内容ではシュート練習に時間を多く割り当てています。 50歳手前のおばちゃんでも足の使い、手の使いの難しい練習をイメージトレーニングすることで 練習したときは全然違ってきます。 いつまでも向上心を持ち続けていきたいと思っています。