今日は品川総合体育館(五反田)で18時から練習。Rokyu.Netで声を掛けてくれた待望の女性(K.M.さん)と、3回目参加の男性(Y.N.さん)と2回目参加の男性二人(O.N.さん、M.Y.さん)が参加してくれました。以前から参加してくれているゲスト女性3人も参加してくれて、総勢15人(男性8人、女性7人)となりました。今日も賑やかで何より！
18時40分にはほぼ全員人揃い、Rokyu.Netの皆さんを紹介してからスタート。いつも通りですが練習内容は、こんな感じ。
ハーフのドリブルシュート、ランニングシュート、 シュート練習20本イン。左右1セットずつ。／ハーフでゴール下から2対1。40本イン(20本を7号ボール、20本を6号ボール)／フリースロー／ハーフ(クォーター)で3対3。左右1セットずつ。／男子メインゲーム3セット、女子メインゲーム3セット。
今日も21時まで目一杯練習しました！人数も多いし、良い感じですね。あ、体育館が空調完備で快適だから、ってのもあるんでしょうけどね。
今日もK.M.さん、O.N.さんを交えて10人で飲みに行きました。飲み会のほうも大人数で盛り上がり、解散は24時頃でした～。疲れたけど、楽しかった～。
今日は品川総合体育館(五反田)で18時から練習。Rokyu.Netで声を掛けてくれた待望の女性(K.M.さん)と、3回目参加の男性(Y.N.さん)と2回目参加の男性二人(O.N.さん、M.Y.さん)が参加してくれました。以前から参加してくれているゲスト女性3人も参加してくれて、総勢15人(男性8人、女性7人)となりました。今日も賑やかで何より！
18時40分にはほぼ全員人揃い、Rokyu.Netの皆さんを紹介してからスタート。いつも通りですが練習内容は、こんな感じ。
ハーフのドリブルシュート、ランニングシュート、 シュート練習20本イン。左右1セットずつ。／ハーフでゴール下から2対1。40本イン(20本を7号ボール、20本を6号ボール)／フリースロー／ハーフ(クォーター)で3対3。左右1セットずつ。／男子メインゲーム3セット、女子メインゲーム3セット。
今日も21時まで目一杯練習しました！人数も多いし、良い感じですね。あ、体育館が空調完備で快適だから、ってのもあるんでしょうけどね。
今日もK.M.さん、O.N.さんを交えて10人で飲みに行きました。飲み会のほうも大人数で盛り上がり、解散は24時頃でした～。疲れたけど、楽しかった～。