【動画】 まるで『覇王色の覇気！！』 相手が気絶してしまいそうな、プレッシャーを与えるディフェンス

【動画】 まるで『覇王色の覇気！！』 相手が気絶してしまいそうな、プレッシャーを与えるディフェンス

こんにちは！！

今回は『ディフェンス練習メニュー』の紹介です！

主にフットワークをメインにまとめてあります。途中NBA選手のナイスディフェンス映像を差し込んであるので、お手本として見て頂ければと思います！

しつこくプレッシャーを掛けるために必要なフットワークを鍛える練習メニューがどの様なものなのか、是非最後まで見てください！！

動画シェア、よろしくお願いします！！

https://youtu.be/ZxIQJxgcGgk