疲れた、、、

部活を辞め早４ヶ月、、、
酷いものだ。８月に計った際は55kgだった体重が１２月現在、60kgにまで増加。
掲示板に投稿したところ、アドバイスをいただき、昨日からトレーニングを実施。
今日はその反動から背筋が筋肉痛、、、自転車に乗るのもつらい、、、
さて、今日も５時間後にはやらねば、と思う。これからの冬休み、欠かさずやるつもりだが、こんなモチベーションで続くのか、と心配な今日この頃だ。