質問 「教えて下さいな」

リバウンドって、片手と両手どっちが良いんですかね？？

片手で素早く、懐へ（ふところ）引き付けるリバウンド技術も必要であり、魅力的だよね。



しかし「どちらか良いか!?」　という問題定義ではなく、確実に捕球できる「両手捕球」も「片手捕球」も　ジャンプしてる時のボディーバランスでどちらも可能な選手を目指して頑張れ!!

センターでしたら是非片手リバウンドをマスターしてください。リバウンド最高点でとれるようになればチームにとってかなりの戦力になります。また、左右どちらの手でもできるようにしてください。リバウンドで大事なことは相手よりも早くボールに触ることです。早く触ることができれば取れます。というか相手に取らせないようにできます。



あと、素早い連続ジャンプもマスターしておくとリバウンド強くなれますよ。