トップ　>　ユーザー広場　>　質問掲示板　>　質問＃15029「練習メニュー」

質問 「練習メニュー」

質問内容

質問者
まあたんさん
カテゴリ
ポジション別-センター
投稿日時
2009/12/04 23:25
高１男子センターです シュートを中心に自主練をしたいのですが、ゴールが近くになくて、自転車で30分のところにあります。 そのために、ゴールがある場合とない場合の練習メニューを教えていただきたいのですが どうかよろしくお願いします。
この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。

回答

回答者
Dr.Tさん
投稿日時
2009/12/05 00:12
とても基礎なメニューですが ある場合は マイカンドリルが おすすめです

ない場合は シュートまでのステップ フットワークかな と思います

センターは足腰弱いとあれかなと
お返事する（質問者のみ）
質問者
まあたんさん
投稿日時
すみません
ﾏｲｶﾝﾄﾞﾘﾙとはどのようなものでしょうか
知識が少なくてすみません

回答

回答者
白虎オヤジィーさん
投稿日時
2009/12/05 06:42
“マイカン・ドリル”とは、簡単に言って　「ゴール下の連続シュート」の練習ですよ！







ちなみに　「マイカンドリル」でネット検索をすると、動画有りのホームページも確認できると思いますので試してみて下さい。
お返事する（質問者のみ）
質問者
まあたんさん
投稿日時
分かりました
ありがとうございます
この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。
携帯サイトで見る モバイル用URL
トップ　>　ユーザー広場　>　質問掲示板　>　質問投稿＃15029「練習メニュー」