質問 「ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ力」

ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞをとる時にいつも負けてしまうのですが 地味でも良いのでもっと高く跳ぶ方法は無いですかね？

自分が相手よりも高く跳ぶという利点は　自分が有利に立つ方法の一つです。

相手を自由に跳ばさせない為の「ボディーチェック＆スクリーンアウト」もリバウンドを必ず取る方法の一つとしての選択肢に入ると思いますよ!!

ジャンプ力をつけるためには体幹を柔軟に鍛えてください。

リバンは、ジャンプ力よりも、スクリーンアウトの掛け方の善し悪しが影響すると思いますよ。

いかに自分の前にボールが落ちてくるスペースを広く確保できるかだと思います。

リバンはジャンプ力と言うより、ボックスアウトができるか、ポジショニングが的確かどうかです。

いくら跳べようがボックスアウトの上手い相手では跳ぶことすらさせてもらえません。上で取るだけがリバンではありません。

僕も180でリバンはリング上のレベルで、190オーバー相手でも上で取れますが、ボックスアウトが上手い相手だとそれを発揮できませんから。