質問 「分からない…」
質問内容
個人練習って何をやればいいのかイマイチ分かりません…
誰か教えて下さい!
ポジションはセンターです。
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回答
練習って… 例え、どんなメニューであっても
自分が、その行為を意識して行えば練習には代わりが無いんだよ!!
それが、個人なのか チーム全体なのか!?
One For All ALL For One.
回答
特にリバウンドの練習と思う
ブロックも
たくさんつっこんでくるチームが多いからディフェンスは特にあり
オフェンスはジャンプシュートとダンクが重要だから、それを練習しまくったらいいと思うよ
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