質問 「場所とりについて」

僕はチームでセンターをしています。
３秒制限のあるエリアに入っても、ガードに
パスを貰おうとしたらよく後ろから手を出されて
カットされてしまいます。
どうしたらカットされることなくボールを貰えるでしょうか？
また良い練習方法などもあったら教えてください！

身長のサイズから拝見すると、ステイショナリー・ポスト（位置取りを半固定して立つ）で貰う方法よりフラッシュ・ポストで空いている空間に自らが動いて貰う方法でしたら逆にファウルを狙える可能性も高くなると思いますよ!?

面取りをしっかりしていますか？DFに後ろから手を出されるのは(後ろからは基本的にファールだと思われますが)体でDFを抑えてないからです。ステイショナリーポストの面取りの基本ですね。これが出来ていない限り、この場合ではボールはもらえません。もう一つは白虎さんの仰るようにフラッシュポストを使うことです。こちらも、面取りのように抑えるわけではないですが、DFに前に入られてはボールはもらえません。

ボール-DF-OF(←位置関係)

となっては基本的にボールはもらえないことを覚えてください。