質問 「ドリブル練習」

私はドリブルでのミスを減らしたいと同時に、もっと上手になりたいです！
みなさんはどんな練習をしてますか？
あと、ハンドリングの練習の仕方も教えていただけるとうれしいです！

ドリブルミスを恐れる余り、ボールコントロール（ドリブル）を恐る、恐る「弱く」扱っていませんか!?

『ドリブルは床にシッカリと強く突く』。

ドリブルミスをしてボールが転がれば、また拾ってやり直す。

この繰り返しが即ち「練習です!!」



ドリブルとは床とのパスです!!

強くボールを突けば勢い良く手元に戻り、弱く突けば跳ね返りは低く逆にコントロールも難しい

強く弾んだボールが最高点に達する前でボールを捉えてコントロールをする。

ボールを突く位置が悪い為に生じるミスにも要注意です。

自分の走るスピードと同調した（前方方向の位置）コントロールを覚える様にしましょう!!