画像参照
仕事場にて、こんな恰好でジャンプトレーニングをしています(笑)
AJ6履いて、セルティックスのジャージ履いて。
仕事終わりなんで、アップが終わるまでYシャツ着てまして。
ふと窓に映る自分を見ると
怪しいおっさん(笑)
仕事場が、学校のそばという関係もあって、歩行者や車の通りが多く
(信号まちで見られる(笑))なんか、絶対言われてるのも気にせず(笑)
黙々と跳んでます(笑)
でも、ランニングしている人や、競技用自転車走らせてる人を見て、
『おお!がんばってるな!』とは思っても
『なんか気持ち悪い~』とは思いませんよね?
それといっしょ! ・・・・と、無理やり思いこんでます(笑)
事務所の天井が282cm。これは片手ジャンプ余裕に。
でも両手はなぜか恐怖感があってムズイ。
ジャンプトレして自分の体で気づくことがあります。
たとえば着地。
踵から落ちることは、まあ、めったにない。
ほとんど、つま先、拇指球あたりから降りる。
だから、バッシュのクッションって考えると、
本当は踵ではなく、つま先にあるやつ選ぶべきかな~と。
最新の、フロントしかエアのない、【ハイパーフューズ】
考えは正しいのだ。
AJ6で、着地はコンクリートでしょ、、積み重ねると非常に痛いです(涙)
跳び上がった位置に、着地をする様に意識してみたらどうなんでしょう!? 跳び上がった後の『脱力』もお忘れなく…。恐怖心が伴うのは、無駄な力が加わり、前後・左右に身体が流れたりするとバランスを崩すので難しく感じるのかも知れませんね!?
前しかエアなかったのか!買おうか迷ってました。ローカットも出ますよね。私、結構かかとからおちるかもです…そういう人にはかかとにクッションがきっちりないとダメなんでしょうね
画像参照
仕事場にて、こんな恰好でジャンプトレーニングをしています(笑)
AJ6履いて、セルティックスのジャージ履いて。
仕事終わりなんで、アップが終わるまでYシャツ着てまして。
ふと窓に映る自分を見ると
怪しいおっさん(笑)
仕事場が、学校のそばという関係もあって、歩行者や車の通りが多く
(信号まちで見られる(笑))なんか、絶対言われてるのも気にせず(笑)
黙々と跳んでます(笑)
でも、ランニングしている人や、競技用自転車走らせてる人を見て、
『おお!がんばってるな!』とは思っても
『なんか気持ち悪い~』とは思いませんよね?
それといっしょ! ・・・・と、無理やり思いこんでます(笑)
事務所の天井が282cm。これは片手ジャンプ余裕に。
でも両手はなぜか恐怖感があってムズイ。
ジャンプトレして自分の体で気づくことがあります。
たとえば着地。
踵から落ちることは、まあ、めったにない。
ほとんど、つま先、拇指球あたりから降りる。
だから、バッシュのクッションって考えると、
本当は踵ではなく、つま先にあるやつ選ぶべきかな~と。
最新の、フロントしかエアのない、【ハイパーフューズ】
考えは正しいのだ。
AJ6で、着地はコンクリートでしょ、、積み重ねると非常に痛いです(涙)