パンプアップ！

パンプアップとは・・・、筋トレを十分にすると、筋肉が熱くなり、

パンパンに張った状態になる。・・・という現象です。

筋肉に、乳酸や二酸化炭素などがたまり、その濃度を下げるため、

多くの水分を吸収することで起こるのだ。

そう僕は、昨日、ジャンプトレーニングをしたので、

ふとももがパンプア～ップ！(笑)

僕は、子どもの頃から、ふとももだけは太い。

なぜなら、実家から学校が遠く、幼いころから、嫌でも歩かされたから。

少年野球をはじめたら、また太くなり、バスケはじめたら、

さらに股関節周りとお尻のほうから太くなった。

中高、大学生の頃は、この太いふとももがたまらなく嫌だった。

ジーンズがピチピチになるし、動きづらい。なんか不格好。

足が細い方がスタイリッシュに見えるしカッコイイ。

でも、現在は違う。

ジーンズもストレッチの効いたものが一般的になり、

タイトに着るのがオシャレな感じで、

逆に足が細く、ジーンズがぶかぶかで着てる方が不格好に思う。

女性も然り。

そして、なんと言っても、この年齢で

高校生と余裕でバスケできる！

そう、あの頃の貯金が無いと到底無理かと。。

だから、このパンプアップした、ふとももが、とても愛おしいんです(笑)

超回復して帰ってこい！