今日は、初の午前練メニューでしたっ!!☆
午前練の時は、男バスも使っているので、ハーフコートの
メニューになっています。
午後練のメニューと違うのは、
『外周』・『個人3Pシュート』・『台形のドリブル』ですっw
個人3Pシュートは、ひたすら時間まで3P打つので
結構腕が、疲れちゃいます↓↓↓
でも、入るようになるのは嬉しいっ♪♪
だから、いっぱぃ練習しました^^w
やっぱり、シュートは練習あるのみですよねっ!!☆
いっぱぃ3P入るように練習していこうと思います^^
やっぱ上手い人はレベルが違いますな^^;wこれからも頑張ってくださいね!!!!!!!
2人ともコメありがとぉございますっ!!白虎オヤジィーさん>確かにその通りですね。意味ちゃんと分かりますっ!!実際の試合では、打てないって事ですよね!?初心忘るべからずさん>そうですよねっ!集中力も大事ですね~1本1本、集中して打っていこうと思います^^
長時間のシューティング練習で‥腕が疲れるより 下半身が数倍疲れる練習で無ければ!?実践では通用しないって教え子には耳に「タコ焼き」が出来るくらい言い続けてま~す(笑) 意味解るかな??
シュートで腕が疲れる。。でも、そこでどれだけ頑張れるかが次につながるんですよね!シュートは感覚に頼る部分が多いので、やはり集中力が大事ですね。
今日は、初の午前練メニューでしたっ!!☆
午前練の時は、男バスも使っているので、ハーフコートの
メニューになっています。
午後練のメニューと違うのは、
『外周』・『個人3Pシュート』・『台形のドリブル』ですっw
個人3Pシュートは、ひたすら時間まで3P打つので
結構腕が、疲れちゃいます↓↓↓
でも、入るようになるのは嬉しいっ♪♪
だから、いっぱぃ練習しました^^w
やっぱり、シュートは練習あるのみですよねっ!!☆
いっぱぃ3P入るように練習していこうと思います^^