12/10

暗いニュースが多いこちら・・・

例の殺傷事件のあおりで部活動は見合わせる学校が多く、今週末も練習はないようです。

そんな中、小学校で役員をやってるかみさんが他の役員の方と一緒にＴＶの取材を受けて、夜のニュース番組にでてしまいました。

かなり時間をかけて取材されたらしいのですが・・・編集でかなり端折ってたようです。

ただ他の学校にも取材をいっていたようですがこちらのがボツにはならずに顔もしっかりでて放送されてました。もちろん録画してましたよｗｗｗ

 

皆既月食も観察されましたか？σ(´・д・｀)は1/3位欠けたところを見ましたが後は・・・

 

参加者　３年男子３名女子２名　２年男子３名　１年女子２名　大人１名

 

オールコートで

いつものランニングシュートとドリブルシュート、ジャンプシュートのドリルとフリースロー。

とにかく寒い最近の夜の体育館。ここでしっかり体を温めて欲しい。

 

ハーフコートで１対１。

今回はゴール下からあがって、ハイポ周辺からの１対１。

ボールをもらったらリバースピボッド（必ず）から攻める。

ディフェンスに対して正対した状態からフェイクして抜くことを意識すること。

 

オールコートでルーズボールからの１対１。

コラー！しっかりボールを追うこと！ルーズボール争いも練習のうちです。談合は無し。

 

ハーフコートで５対５。

考えたらこの練習をやったことがなかった。

チーム練習というより外と中の合わせの練習の色が濃かった。

今の自分のポジションに関係なく全員が順番にガードからセンターの位置までプレイすることで何かをつかんで欲しい。

 

オールコートで試合形式の５対５。４分×６本。

仕掛けることをためらわないこと。シュートの精度をあげるようにすること。

 

Ｓさん　今回のボール運びは冷静にできていました。よく仲間の声に反応してましたのでプレッシャーをかけられる前に次に移れましたね。止まるところ、ボールを放すタイミングもよかったです。ナイスパスが何本もありました。

 

Ｎさん　中へ中へと攻めるようになってきました。ボールもよく呼んでました。

せっかく中に入ったのなら、体を入れる強引さが欲しいかな。フィジカルの強さを。

でもナイストライです。

 

Ａ・Ｍ君　まだまだ何をしていいのか、何をしないといけないのかを考えていない。

他の人と動きがかぶってしまったり、プレイ中に止まってしまったり・・・

リターンパスからのミドルシュートはしっかりミートが出来ていました。

 

Ｄ君　ジャンプパスは相変わらずですが、リバウンドからのシュートやバックボード裏から回り込んでのシュートとかはいい動きでした。

今回は不用意なパスが多かった。どんなパスにもフェイクを入れるように。

 

Ｊ君　きちんと役割を果たしていたというか・・・流れ流れてガードの位置にいたのかはわかりませんが、功を奏して３Ｐを正面から打ててましたね。なんにせよナイスシュート。

次は偶然その場にいたというのではなく、その位置でボールを呼ぶように。

 

Ｋ君　シュートが入らないならディフェンスを粘っこくすることでチームに貢献することをしてましたね。リバウンドもよく飛んでました。ディフェンス、リバウンドとスランプがないプレイをしっかりやれるのはとても良いです。

 

Ｒ君　何が何でもカットというスタイルは良くない。特にハーフの５対５や今回はやりませんでしたが３対３などの最初のパスをカットしにいくのは関心できない。ディフェンスは足だよ。

 

Ｓ君　君もカット、カット・・・諸刃の刃だと思ってください。１２０％取れる時、以外はオーバーディフェンスです。カット失敗→相手のシュートが入る。こんな場面は誰でも見たくないでしょう。

 

Ｍさん　あああゴール下が入らない。外のシュートがあたってるのに。

自分のシュートに対して短い、長いの声が出てたのは良いことです。リバウンドに行きやすくなりますからね。

 

Ｙさん　君が起点になって１年生を使ってあげるようにしてたのかな？フォローもよくいってましたね。

いつもは強引にカットインにいく場面で冷静に止まってマークをはずしてジャンプシュートにいったプレイが一番のナイスシュートでした。

 

カットにいくディフェンスはどうしても穴になりがち。しっかり足でついていたほうが相手は攻めあぐねていたと思うよ。きついけれどカットよりも足を使おう。