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毎回ここの書き出しがなかなか決まらずに時間だけが過ぎていくことが多い＾＾；

高校受験も佳境に入っていますが、今週は学年末考査が待っています。。。

学生の本分をまっとうしてバスケットをしていくように。。。

スポーツは頭を使わないと勝てないのです。

戦略、戦術を考える時に少なからず外国語がでてきますし数学も物理も現代国語も・・・

監督、顧問、コーチからの指示が自分のなかでどれだけ消化できているか？ということ。はっきりいえば”指示したことがわかっているのか？””わかっているなら指示を無視しているのか？””自由にやりたいなら自分だけでやれ教える必要は無い”ということ。

まずは指示通りやってみてからのアレンジ、アドリブだということを意識すること。

参加者　３年男子４名、女子２名　２年男子５名　１年女子２名　Ａ、Ⅰコーチ

オールコートで

ランニングシュートとドリブルシュート、ジャンプシュートのドリルとフリースロー。

クラッチやボールを胴廻ししてシュートなどもやってみました。

こういったことになると何故かムキになってやるんだよね～君たちはｗ

ハーフコートで３対３。ドリブル禁止＆フリーで。

５人いたときに通るパス、通らないパスを意識すること。

パス＆ラン、早めの仕掛けを意識すること。

オールコートで試合形式の５対５。５分×７本、３分×２本

ケガに注意。試験が近いので利き手の突き指は特に注意すること。

ポストに入ることとアウトサイドのシュートはミートをしてから。

積極的に仕掛けること。

Ｓさん　上を通すパスを２、３本同じようにカットされていました。１本目で修正していくようにしよう。パスフェイクやパスの種類を変えられるように。

いつもは中途半端に止まっていたところをボールを呼びにコーナーまで下りるのもあり。思い切ってミートしてシュートを。

Ｎさん　よく動けていたと思いますよ。だいぶ中にいくときの一歩目が速くだせるようになってきましたよ。もう少し強引さが欲しいところですが。。。肩の入れ方にもう一工夫を。

Ａ・Ｍ君　中に入ろうという意識は見えてきていますが、左側４５°付近で止まっていることが多いのでベースライン際まで下りたり、下がってスペースを作ったり色々できるはず。

Ｓ・Ｓ君　ローポストから１対１を仕掛けられたのはナイスプレイでした。シュートの精度をあげていくともっと点が取れるはず。ポスト付近からのシュート練習を。

Ｙ君　中でボールをもらう時の体の使い方を工夫しよう。ディフェンスが多い中で仕掛けるわけだからポジショニングと次を考えたプレイが必要。

Ｄ君　ポストプレイヤーに対するディフェンスは自分が抜かれたら即、点になるという意識をもつこと。オフェンス、ディフェンスともにジャンプをしたら責任をもつこと。

Ｊ君　外からのシュートに自信を持つことはいいことですが、中にいくこと、ドライブもあるぞっていうことがあって生きると。ただ外から打って入ってしまえば楽だからっていうのは感心しない。

Ｎ君　中へ中へという意識がプレイに出ていました。フィニッシュの精度をあげていくといいと思います。ミドルレンジのシュートの精度もあげていこう。

Ｈ君　ステップインシュートは自分のものになったようですね。慌てずにディフェンスを見ながら抜けるようになりましたよ。

Ｒ君　まだシュートの時にボールをふかしている。レイアップでも手の中でボールが浮いているのがわかる。フォロースルーまで指がボールにかかっているように。

Ａ君　声も良く出ていたし、仲間に指示も出していたと思いますよ。少し外からのシュートが多かったと思います。中にも目を向けるように。

Ｍさん　よくフォローにいってました。チーム分けで２年男子のところに入ったのですがプレイで引っ張っていってくれました。回りがまだうまく合わせられないのが歯がゆいところですがキレずにプレイしてＧＪ。

Ｙさん　君の最後の笑顔でこのチーム分けをして良かったと思いましたよ。Ｍさんと君で点差が開いても２年男子をよく引っ張ってくれました。ゲーム中に良く声が飛んでいたのも良かった。何回かあったパスミスには注意ですが、フォローとアドバイスで相殺です。

上にも書いたのですが３年男子×１年女子と３年女子×２年男子でチーム分けをしてゲームをしたのですが３年は下級生のフォローにいって感心しました。こういったときに下級生は思い切って自分の試したいプレイをやって欲しいですね。またアドバイスには素直に耳を貸すようにしよう。