3/11


36sinさん

タイトル  3/11
投稿日時 2012/03/12 11:26:29

寒さもだいぶゆるんできてますね。まぁ卒業シーズンですからね。

これからは寒暖の差に苦しむ時期ですかね。それもお彼岸まででしょうか?

そしたら南から桜が開花していきます。

最近1年がとても早く感じています。歳をとったんでしょうかね^^;

 

参加者 3年男子4名、女子2名 2年男子5名、女子1名 1年女子3名 小学生1名

Aコーチ Ⅰコーチ 

 

オールコートで

ドリブルシュート、ジャンプシュートのドリル。

女子もワンハンドレイアップをすること。バックボードは使ってもリング通過時はノータッチで。

 

ハーフコートで3対3。

ドリブル禁止でパス3回以内でシュート。

パス&ランの徹底。外での余計なパス回しをしないこと。横にパスを流すのではなく縦にボールを動かすように。

 

オールコートで試合形式の5対5。3チームに分かれて4分×5本。

中へ中へ少しでもゴールに近い場所でシュートが打てるように。1対1を仕掛けるように。

 

小学生(ごめん名前覚えられなかった) いいタイミングで外から打てましたよね。サイズ的に中での勝負がきついのですが中に切れることもしっかりできていましたGJ。

 

Aさん 外でボールをもらったらパスを流すかシュートの選択しかなかったので、そこから何ができるのか?を考えよう。もっと自分を試していこうよ。

 

Sさん よく動いてましたよ。いい3Pもあった。下までおりてから上に戻るまでに時間がかかってしまうことにだけ注意しよう。切れてディープコーナーで止まってしまうことがるからね。

 

Nさん 中で止められたときの外に出すパスに注意。不用意にパスをするとカットにあうので、ちょっとタイミングをずらしたりパスフェイクをいれたりしていこう。

 

Rさん ドライブ、ドライブ。フェイク~一歩目を大事に攻めていこう。欲をいえばゴール下までいけるといいのですが、まずは動き始めを意識しよう。

 

D君 軸足が変わるトラベリングが多発。フリースローラインまでは入っていけるのでそこで何ができるかなんだよ。素直にシュートは通じないからね。

 

Y・S君 いつもは高い位置で無理なカットにいくところをよく我慢してましたね。ボール入れやボール運びのフォローなど自分の役目をよく理解してたと思います。ただしベースラインの端から端までディフェンスの裏を通るのは???一人で疲れてるよ。

 

Y君 君はゴール下のシュートの精度を上げよう。ゴール前でせっかく仲間が作ってくれたチャンスなんだから死ぬ気でねじ込む位の気迫というか・・・あたりに弱いよ。仲間との信頼関係が崩れる。

 

A・M君 だいぶゴール下でも慌てずにシュートが打てるようになってきたと思いますよ。

ゴール前、ペイントエリア近くにポジショニングしたら集中すること。

 

J君 プレイにムラがありすぎる。いつでも自分の思うようなプレイができるなら誰でも何でもできるしこんなに練習しないでしょ。君にパスが回るということは君に期待しているんだからプレイで応えないといけない。どうしたらいいのかを感がえよう。

 

N君 シュート感が狂っていたようですね。何本打っても入らないのならパスに徹するのも練習。シュートの時に体が前後にブレているようでしたので注意。

 

H君 アウトサイドシュートは手首をこねてしまっていてボールの回転が悪いのでもう少し近くから打ってボールの回転を確かめていこう。中で勝負するといいシュートが打てるのだから少しづつ距離を伸ばしていこう。

 

R君 リバウンドをさぼっている。シュートが打たれたら中でポジショニングを必ずすること。

 

A君 PGをするなら動きが足りない仲間がいてもうまく使ってあげるように。最後のゲームの時の逆転の3Pはさすがでした。パスに徹するのもシュートを決めるのと同じくらいチームに貢献しているんだよ。

 

Mさん 常に前へ前へという姿勢があってよかった。ゴール下の細かいところでのフィニッシュとパスを考えよう。手がたくさんあって動きが制限される中でも落ち着いてワンフェイクしていくと何かが見えてくるんじゃないかな。

 

Yさん 前回同様にパスへの配慮が感じられました。もう少し自分のプレイの時間を増やしてもいいと思うよ。プレイで引っ張るのもありだと思う。

 

前回はゲームがあまりできなくてフラストレーションがたまっているようなんで今回は多めに時間を取ったのですがやはり時間が足りなかった。コートに入るのは早めにしよう。

前にも書いたのですがマッチアップのコールは自分から進んでコールしよう。

コメント

初心様>

たとえ相手が変なヤツでも、気に食わなくても。
ゲームで同じ勝利を思うならば笑顔でコミュニケーション>
これですよね。
ただまだまだσ(´・д・`)の思いが全体に伝わらないところが歯がゆいです。
彼らにうまく伝えるコミュニケーション力をσ(´・д・`)も身につけなければ・・・

コメントありがとうございました。

36sinさん
2012/03/14 23:02:05

アフロパワー様>

ほんとバスケに関わりだすようになってからは1年間があっという間です。
うちも3年生が多いのでこれからは寂しくなります。
来月からは何人練習にくるかわかりませんがまだまだ頑張るつもりです。
お互いがんばっていきましょ~

コメントありがとうございました。

36sinさん
2012/03/14 22:57:13

白虎オヤジィー様>

この季節・・・別れが先にきますが
その分あとでくる出会いに心がトキメキます。
σ(´・д・`)も今日14日に息子の卒業式に出席してきました。
なんとなく感慨深いものがありましたが
まだまだこれからが人生の本番なんですよね~

コメントありがとうございました。

36sinさん
2012/03/14 22:50:36

皆さん頑張ってますね~。
僕、最近伝えたいのが、自分で自分の可能性や能力に、
フタをしてしまわないことを、切に思いますね。
特に、仲間とのコミュニケーション能力は、
社会に出ても求められることで、現場、現場で、
みんな一緒だったらいいのですが、現実、担当は変わったりで
そこで、やるべき基本の確認をきっちり共通理解しないと、
大きなトラブルになりますね。
たとえ相手が変なヤツでも、気に食わなくても。
ゲームで同じ勝利を思うならば笑顔でコミュニケーション。
同じことがバスケでも言えるのではないか?
なんてエラそうに思います(笑)

初心忘るべからずさん
2012/03/13 19:20:59

外部コーチ先の中学校は今日が卒業式でした。6人の3年生を送り出し、明日からは学校がちょいと寂しくなります。
春から何人が入部するかは分かりませんが、またお互い忙しくなりますね。まず子供たちの名前を覚えるのに苦労する この頃です。
年齢よりも、1年間の内容がギッシリ詰まっているから早いんだと思います。
私もそうですから…(笑)

アフロパワーさん
2012/03/13 15:44:03

卒業式シーズン。
外部コーチ先の中学は15日、勤務先の女大学は19日です。
女大学の方は4年生・短大2年生の部員が今年も居ないので‥
特に感情を揺さぶられる事も無く単なる仕事として過ぎるのかなぁ!?
別れの季節でもあり、出会いの季節でもあるので心躍らせて頑張りましょう!(^^)!

白虎オヤジィーさん
2012/03/12 16:55:44