atomさん

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投稿日時 2012/08/03 22:34:56

どうやったらドリブルがうまくなるんだろう

コメント

中2の私がいつも気をつけてやっていることです。

・手首のスナップをきかせる
・指先でボールをコントロールする。

キティちゃんさん
2012/08/09 21:22:29

うちがやっていた練習なんですが、

家でやっていたのは
低めの段の所に座って
目の前に車があったので
そこに映る自分を見ながらドリブルをしていました。
この時のpointが
・曲がっている膝以上に上げないこと
・手とボールがずっとくっついているイメージでやること
(低くて強いドリブルをするとOKです。)

こんな書き方で理解してもらえるかわからないですが、
少しでも参考になればと思います。
わからないことがあったら聞いてください。

susumuさん
2012/08/06 12:03:19

こちらでもコメントします。

ドリブルはリズムも関係しているとおもいますので、ヒップホップを聞きながらやるのも良い気がします。

あとは、どんな体制でもドリブルできるようにするとか!?

立ってドリブルできるのは当たり前だけど、座ってドリブルするとか、寝転がってドリブルするとか。。。

その辺が慣れてきたら、応用編でYOUTUBE等でストバス選手がやっているような、自在にボールをコントロールする感じで、体が柔らかい、高校生ぐらいまでに覚えるのが良いのかもしれませんが。

にっしーむーらーさん
2012/08/04 12:59:46