また明日(2/14)の天気予報は雪マークが付いてますね、どうなるんでしょ!? こちら埼玉の公立高校は来週の火曜・水曜に願書受付で3/3日が試験日らしいです。 最後の追い込みと体調管理には万全を尽くして欲しいものです。 我が大学チームは長~ぃオフ期間を終えて明日から始動の予定です。 皆、直ぐに息上がるんだろうな 笑!! 中学女バス部は、体調不良者の続出で毎週末の練習が休みになってます。 今週末も降雪すると‥ ひっとして休みかな!? 寒さ厳しき折 お身体ご自愛くださいませ... |
白虎オヤジィーさん 2014/02/13 12:26:37 |
祝日の練習は人数が集まらないです。
体調が悪いメンバーもいたり、学年末考査を控えていたり
それよりもまして今日(2/12、2/13)は公立高校の受験日です。
結果も大事なんですが、まずは無事に会場にはいって平常心でがんばってほしいです。
のぞみ>君が他のメンバーのお手本になってもらえたのがよかった。
自分が言葉で説明するよりも君のプレイを見るほうが伝わりやすい。なんでもこなせる器用さは強みだと思う。
さしあたっての課題はスピードを磨くこと。スピードをつけてその中でのプレイの精度をあげるようにしよう。
ゆう>君は3Pに自信があるようでそこはいいと思う。ただ外一辺倒になってしまうことがある。
課題は中のプレイ。中に入ることができてもそこでDFに止められたら何もできなくなってしまう。パスアウトなのか勝負なのかのセレクトとジャンプシュートの練習を。
ほうらい>今回の練習で縦足がなんとか形になってきたと思う。
ここで覚えたプレイを所属に帰ったら生かしてほしい。君のサイズなら中、ポストプレイが多くなると思いますので縦足がスムーズにできるようになれば武器になるはず。
たつみ>君はまだ楽をしている。シュートモーションもしっかりセットしているのに打つ瞬間に姿勢が崩れてしまう。
セットした姿勢が崩れてしまえば決まるものも決まらなくなってしまう。まだ間に合うから姿勢を崩さない練習をしよう。
*男子3人はジャンプシュートが打てるように練習しよう。ジャンピングシュートではないよ。
しっかり飛んで最高到達点でボールを放すように。
降雪の影響で一回飛ばしました。
まだ雪の影響でしょうか?昼間溶けた雪が夜間には凍って路面凍結があったり歩くのにもすべったりで雪に弱いことが露呈されてます。転倒して思わぬ怪我をしないように気をつけよう。